.1.在判断好对方要杀球之前,要先做好接杀的准备,即下身微屈,降低身体重心。
羽毛球四个点指网前两个点,在t字区域,两个外边角的点。羽毛球六个点指底线两个点,在底线和边线附近。还有在中线处,距网前一个点,距底线一个点。
1、交换步后退
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李宁鞋子,很不错!包裹性,减震性,和YY维克多差不多,透气性稍差,最值得称赞的是耐磨性高于YY维克多(新款的变色龙没穿过,一般都买老款1299,1099的鞋子,折后性价比很高)李宁拍子,高档拍用过2个...
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